十點就上床睡覺，結果夜裡醒來兩次。很準，四個小時就醒。

肚子癢到完全睡不著，一次爬起來擦藥，一次爬起來冰敷，效果都有限。

只能夠這樣安慰自己吧！今天早上我的精神還可以。看來以後有自己獨力照顧嬰兒的潛力──四個小時起來餵奶一次。

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